메뉴 건너뛰기

헤럴드 영국 연재 모음

천수보감 보따리와 건강 -

hherald 2019.01.28 16:54 조회 수 : 519


NHS 디지털 시대에 맞게 앱을 통한 진료 약속과 원격 진료 등 장기계획들을 이번 달에 발표했지만, 그에 맞는 기술력은 확보하고 있는지 그 진행 상황에 의심이 간다.  NHS가 70세를 넘겼지만 그 갈 길이 더욱 멀어만 간다.  현재, 의료진 부족, 재정 적자, 고령화 시대에 따른 많은 문제점 등과 더불어 브렉시트 진행에 따른 약품 품귀 현상까지 겹쳐 상황은 더욱 어려운 실정이다.

NHS 디지털화 사업 중 하나는, Smart Inhalers라는 새로운 장비를 이용해 아스마 등을 원격으로 치료하고자 했지만, 제대로 효과를 보지 못해 이 시범 치료에 참가하는 런던에 있는 환자들은 최악의 아스마 치료를 제공받고 있다고 주장한다. 이렇게 시범적으로 사용 중인 장비들은 CT나 MRI 등 인공지능 장비의 도입으로도 점차 확대해 가고, 유전자 조작을 통해 어린이 암 치료 등에 초기에 사용할 계획 등을 가지고 있다.

KRY 앱을 이용해 비디오로 원격 치료를 하는 작업 등이 진행 중이며 곧 큰 성과를 기대하고 있다.

이렇게 첨단 장비가 치료에 도입되고 있지만, 이 시대를 살아가는 어린이들의 체질은 아날로그로 세심하게 살펴봐 줘야 한다는 것이 필자의 생각이다.  어린이들이 노출되어 있는 환경 오염과 첨단 기술이 낳은 생활 습관으로 인한 허약한 체질을 포함한 건강 문제는 심각한 수준이다. 이와 관련한 어린이 한약 및 보약에 대해 몇 가지 주의 사항을 나누고자 한다.

한약을 먹기 전에 우선 어떤 한약재를 사용하는지 꼭 확인하시기를 권한다. 영유아들은 장기가 아직 완전하게 성장하지 않아서 약하기 때문에, 너무 쓰거나 냉성, 열성이 강한 한약은 피해야 한다.  

특히, 소화기관은 성인보다 많이 약하므로 산약, 산사, 진피, 백출 등 소화기관을 보호하고 돕는 한약재를 사용해야 한다. 

나이와 체중을 고려해서 출생에서 1개월까지는 성인 용량의 1/6, 1개월-1세까지는  1/4, 2-3세는 1/3, -6세는 1/2, 7-9세 2/3, 10-14세 3/4, 그리고, 14세 이상이면 성인과 같은 용량을 사용하지만, 이 역시 체중과 병증에 따라 유효성과 안전성을 고려해야 한다. 약은 통상 20일 정도 복용하는데, 보관 시 직사광선을 피하고 습기가 적고 시원한 곳에다가 둔다.

 

케이한의원 윤규탁 원장

번호 제목 글쓴이 날짜
2679 신앙칼럼-사회적 욕망 hherald 2022.07.25
2678 런던통신- 런던에서 본 ‘손흥민’ 현상… 영국인이 사랑하는 6가지 이유 hherald 2022.07.25
2677 요가칼럼- 일자목, 거북목이라면 꼭 해야하는 스트레칭! file hherald 2022.07.25
2676 이민칼럼 : 취업비자 이직과 그 과정 hherald 2022.07.18
2675 요가칼럼- 공복요가와 매일운동 10분으로 날씬해지자 file hherald 2022.07.18
2674 헬스벨- 당신의 고혈압이 의미하는 것 hherald 2022.07.18
2673 삼인행 三人行- 뉴몰든, 런던 그리고 소녀상 hherald 2022.07.18
2672 부동산 상식-여름 휴가 중 집 관리 어떻게 할까? hherald 2022.07.18
2671 런던 통신- 존슨 총리 아웃 시킨 보수당 성추문 사태 hherald 2022.07.18
2670 이민칼럼 - 영국박사 후 선택가능 비자들 hherald 2022.07.11
2669 신앙칼럼- 가슴 뛰는 삶 hherald 2022.07.11
2668 부동산 상식- Immersion Heater (전기 온수기)는 급할 때만 사용하세요. hherald 2022.07.11
2667 헬스벨 - 포화지방, 건강의 적인가, 친구인가 hherald 2022.07.11
2666 요가칼럼- 목통증 없애는 매일 5분 초간단 스트레칭 file hherald 2022.07.11
2665 런던 통신- 영국 사상 최대 ‘주4일제 근무’ 실험 hherald 2022.07.11
2664 삼인행 三人行-스리랑카 사태를 보며 hherald 2022.07.11
2663 헬스벨 - 독성 선스크린의 위협 hherald 2022.06.27
2662 요가칼럼- 보는 즉시 따라하세요! 마법처럼 온몸이 개운해져요~ file hherald 2022.06.27
2661 런던 통신- 손흥민의 EPL, 30년에 숨은 이야기 hherald 2022.06.27
2660 부동산 상식- 집으로 재테크 하는 법? Buy-to-let이란 hherald 2022.06.27
위로