메뉴 건너뛰기

헤럴드 영국 연재 모음

 

 

2019년 새해가 밝았습니다. 이 때 쯤이면 자신의 건강을 위해 금연, 금주를 선포하거나, 운동을 정기적으로 하겠다는 등 새로운 계획들을 야심차게 세우지만 작심삼일이 되는 경우가 많다.

한국도 작년 새해부터 정부가 치매국가잭임제를 본격 시행했고, 그 핵심 기관인 치매안심센터에서는 원인 규명, 조기진단, 치료제 개발 등과 동시에 치매안심센터에 대한 만족도도 높다는 조사 결과가 나왔지만 등록된 환자 수가 전체 치매 환자 중 절반도 되지 않는다고 한다.

 

치매 예방 3.3.3. 수칙이 있다. ‘3권 (recommendation)’으로 운동, 식사, 독서, ‘3금 (avoid)’, 즉, 금주, 금연, 뇌 손상 예방, ‘3행 (act)’으로 정기 건강검진, 사회활동 그리고, 치매 검진이 있다.

 

영국에서도 심장질환, 신장검사, 중풍, 당뇨는 주요 질환에 속한다. 현재 85만 명의 치매 환자가 치료를 받고 있고, 한 해 예산만 26.3 Billion pounds 사용하지만, 40-74세에 속하는 성인의 절반도 무료로 진행되는 치매 확인 진단을 받지 않고 있다. 참고로, 영국에서는 40~74세에 속한 NHS에 등록된 성인이면 5년마다 무료로 치매 검사를 받게 해 준다 것을 기억하시기 바란다.

 

새해에도 늘 건강하시고, 복 많이 받으세요.

 

 

 

케이한의원 윤규탁 원장

번호 제목 글쓴이 날짜
2679 신앙칼럼-사회적 욕망 hherald 2022.07.25
2678 런던통신- 런던에서 본 ‘손흥민’ 현상… 영국인이 사랑하는 6가지 이유 hherald 2022.07.25
2677 요가칼럼- 일자목, 거북목이라면 꼭 해야하는 스트레칭! file hherald 2022.07.25
2676 이민칼럼 : 취업비자 이직과 그 과정 hherald 2022.07.18
2675 요가칼럼- 공복요가와 매일운동 10분으로 날씬해지자 file hherald 2022.07.18
2674 헬스벨- 당신의 고혈압이 의미하는 것 hherald 2022.07.18
2673 삼인행 三人行- 뉴몰든, 런던 그리고 소녀상 hherald 2022.07.18
2672 부동산 상식-여름 휴가 중 집 관리 어떻게 할까? hherald 2022.07.18
2671 런던 통신- 존슨 총리 아웃 시킨 보수당 성추문 사태 hherald 2022.07.18
2670 이민칼럼 - 영국박사 후 선택가능 비자들 hherald 2022.07.11
2669 신앙칼럼- 가슴 뛰는 삶 hherald 2022.07.11
2668 부동산 상식- Immersion Heater (전기 온수기)는 급할 때만 사용하세요. hherald 2022.07.11
2667 헬스벨 - 포화지방, 건강의 적인가, 친구인가 hherald 2022.07.11
2666 요가칼럼- 목통증 없애는 매일 5분 초간단 스트레칭 file hherald 2022.07.11
2665 런던 통신- 영국 사상 최대 ‘주4일제 근무’ 실험 hherald 2022.07.11
2664 삼인행 三人行-스리랑카 사태를 보며 hherald 2022.07.11
2663 헬스벨 - 독성 선스크린의 위협 hherald 2022.06.27
2662 요가칼럼- 보는 즉시 따라하세요! 마법처럼 온몸이 개운해져요~ file hherald 2022.06.27
2661 런던 통신- 손흥민의 EPL, 30년에 숨은 이야기 hherald 2022.06.27
2660 부동산 상식- 집으로 재테크 하는 법? Buy-to-let이란 hherald 2022.06.27
위로