오늘은 진로와 인생설계 마지막 시간으로 비전보드 만드는 방법에 대해서 소개하려고 합니다. 혹시 어려서 ‘꿈찾기 캠프’와 같은 프로그램에 참여했던 친구들은 꿈지도나 드림보드를 만들어 보았을 것입니다. 비전보드는 꿈지도를 더 체계적으로 완성시킨 것으로 이해하면 됩니다.
비전보드 만들기는 진로와 인생설계 과정을 최종적으로 정리하고 완결시키는 작업입니다. 비전보드는 지금까지 진로코칭에서 진행한 자기이해와 직업 세계의 이해 및 진로 탐색과 진로 설계에 이르는 과정을 통해 자신이 알게 된 진로에 대한 포괄적인 이해를 바탕으로, 자신의 인생에 대한 큰 그림을 완성하는 작업입니다. 또한, 그 동안 탐색했던 다양한 직업들과 의미 있는 활동들을 자신의 삶에서 어느 부분에 위치시킬 것인가를 정하는 작업입니다. 여러분은 지금까지 진로코칭과정을 통해 알게된 지식과 새롭게 정리된 생각들을 이 안에 다 모아서 ‘내 꿈을 세상에 그려낸 작품’을 갖게 될 것입니다.
비전보드는 꿈을 현실로 만드는 도구
비전보드를 만드는 가장 중요한 이유는 이것이 ‘자신의 꿈을 현실로 만드는 비결’이기 때문입니다. 이 작업을 해보면 그동안 자신의 진로에 대해서 막연하게 생각하고 있는 것들을 구체적이고 시각적인 결과물로 만들면서, 자기가 무엇을 하고 싶은지에 대해서 더 명확하고 생생하게 알게됩니다. 이렇게 생생하게 기록되고 기억된 꿈은 반드시 현실로 이루어 집니다. 이러한 원리에 대해서 많은 사람들에게 영감을 준 베스트 셀러 서적들이 있습니다. 그 원리와 꿈을 현실로 만드는 비밀에 대해서 알고 싶은 분은 론다 번의 ‘시크릿’과 이지성의 ‘꿈꾸는 다락방’을 꼭 읽어 보기를 권합니다. 이 책들을 읽어보면 당장 비전보드를 만들고 싶은 마음이 생길 것입니다.
비전보드 만드는 방법
비전보드를 만드는 다양한 방법들이 있지만, 오늘은 ‘진로와 인생설계를 위한 비전보드’ 만드는 방법으로 진행할 것입니다. 지금부터 다음 그림에 있는 예시를 보면서 비전보드를 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하죠.
1. 자신의 인생 테마에 따라 세로로 칸을 나누고, 각 칸의 제일 위에 테마와 시기를 적습니다. * 진로코칭칼럼 58회 ‘인생의 테마정하기’ 참고
2. 자신의 재선덕(재능/선호/덕)을 특징적인 것만 간략하게 글로 작성합니다. * 진로코칭칼럼 40~47회 ‘내 인생의 세가지 보물’ 참고
3. 개인과 가족의 삶, 직업 진로, 여가/봉사활동에 해당하는 중요한 목표들을 달성하는 특징적인 장면을 머리속으로 생생하게 떠올린 다음, 그 장면을 인터넷에서 사진을 찾거나 직접 그림을 그립니다.
4. 비전보드 가로 입력항목으로 ‘개인/가족의 삶’, ‘직업 진로’, ‘여가/봉사활동’으로 나눕니다.
5. 인생 테마의 시기별로 ‘개인/가족의 삶’, ‘직업 진로’, ‘여가/봉사활동’에 해당하는 위치에 3번에서 작업한 사진이나 그림을 삽입합니다. * 이미지편집 또는 PPT 프로그램 활용
6. 각각의 사진이나 그림에 대해서 시기와 내용에 대한 설명을 달아 놓습니다.
7. 비전보드에 들어간 내용들이 이루어졌을 때 어떤 느낌일지 하나씩 떠올려보고, 보드의 제일 아래에 “다 이루었습니다!!! 감사하고 행복합니다”라는 문구를 삽입합니다.
비전보드를 완성한 후에 당신이 할 일이 있습니다.
우선, 주위 사람들에게 자신의 비전에 대해 알리고 선언하는 일입니다. 부모님과 친구, 선생님에게 자신이 비전보드를 보여주면서 하나씩 설명해 주세요. 그러면, 이들 모두가 당신의 비전에 대해 이해하고 지지하고 협력하는 역할을 하게 될 것입니다. 당신의 부모님은 당신보다 더 열정적으로 당신을 도와줄 것입니다. 그것이 얼마나 큰 힘이 될지를 상상해 보세요. 이제 당신의 꿈은 당연히 이루어질 현실로 다가올 것입니다.
다음은, 비전보드를 3개월 동안 항상 당신의 눈에 띄는 곳에 놔두세요. 책상 앞에 걸어놓고, 컴퓨터와 스마트폰의 바탕화면에 띄워 놓으세요. 이렇게 해놓으면 비전보드의 모든 내용들이 당신의 무의식에 새겨져서, 그것들을 다 이루지 못하면 죽어도 눈을 감지 못할 것같은 상태가 됩니다. 그러고 나면, 굳이 애쓰지 않아도, 당신의 삶은 자연스럽게 자신의 비전을 향해 나아가게 될 것입니다.
비전보드를 처음 만들면, 대부분의 사람들은 특별한 감동을 느끼게 된다고 말합니다. 어떤 이는 “자신의 삶에서 안개가 걷히는 느낌이다.”라고 말하고, 어떤 이는 “자기가 어떻게 살아야 될지 알게 되었다”고 말합니다. 여러분도 이 직업을 통해서 자신만의 감동을 느껴보기 바랍니다.
비전보드는 상상이상으로 효과가 강렬합니다. 한 번 이렇게 작업을 해보면, 그 기억이 우리의 무의식에 새겨져서 “그것을 이루고 싶다”는 열정의 불꽃이 마음속에 타오르기 시작합니다. 이 열망이 당신의 인생을 이끌고, 결과적으로 당신의 꿈을 이루어내게 만듭니다. 그 신비한 무의식의 힘을 믿고 진지하게 이 작업을 해보기를 바랍니다.
이성훈 / 브리티시코칭센터 대표코치
shonelee@daum.net
