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 누군가를 지속적으로 돌보는 것은 신체적, 정신적 건강, 사회 생활, 직업 및 관계에 악영향을 줄 수 있습니다. 자신이 돌보는 사람을 계속 지원하려면 시간을내어 자신을 돌보는 것도 중요합니다. 
간병인은 다양한 지원 서비스를받을 권리가 있으며, 이중 대부분은 소셜 서비스를 통해 무료로 제공되며 이러한 많은 서비스 혜택을 받을 자격이 있는지 평가를 완료해야 하며,사용 가능한 여러 유형의 지원은 다음과 같습니다.
 
휴식 -환자나 장애인인 가족을 돌보는 일에서 잠시 휴식을 취하여 정신적 육체적 재충전 할 수 있도록 돕습니다.
 
가사일 도움 – 누군가를 돌보는 데 부담이 될 수 있는 집안일, 세탁, 식료품 쇼핑 또는 정원 가꾸기와 같이 단순한 일상 업무보조.
 
변경- 실 내외 주변에 삶을 더 편하게 할 수있는 장비나 보조 장치를 통해 삶을 더 편하게 할 수있도록 지원.
 
정서적 지원- 전문 상담 형태이든 사람을 보내정기적으로 대화하며 고립을 방지하고 지역 사회에 시민으로서 참여 할수 있도록 지원.
 
복지 향상 지원 - 운동, 학습 기회 또는 사회 활동에 참여를 할수 있도록 적극 지원.
 
옹호자 혹은 대변인 -  대변인을통하여 간병인을 위해 대신 말할 수 있도록 도와 줍니다.
장기적인 간병인의 일로 인하여 다음과 같은 일들이 삶에 영향을 미친다면 메모 해 보셔도 도움이 됩니다.
 
 
수면-  잠을 충분히 자는지 여부와 수면에 영향이 미치는지?
 
다른 필요- 간병인 본인에게 의존하고 있는 다른 가족 구성원을 돌볼 충분한 시간이 있는지?
 
집안일 유지- 집안일 돌보는 일과간병인의 일을 적절하게 유지 하는데 어려움이 있는지?
 
가사 혹은 집안일– 간병하고있는 사람이 환자와 같이 거주 하고 있다거나 혹은  따로 살고 있더라도 더 쉽게 할수 있도록 변경 사항이 요구 되는지?
 
건강-간병인 본인의 건강을 유지하고 돌보는 것에어떤 영향을 미치는지? 
 
일, 훈련 및 교육-  간병인이 직장을 다니고 있다면 직업에 영향을 미치고 있는지 , 훈련 또는 학습에 대한 접근성이 있는지, 그리고 이것으로 인하여 걱정이나 염려를 가져다 주는지?
 
사회 생활 및 개인 시간- 가족, 친구, 사회 활동 등 함께 보내고 자신을 충분히 돌볼 시간이 있는지?
 
대처  -현재 돌보는 역할을 수행 할 수 있는지 혹은 지속적으로 간병인 역활을 할 것인지?
 
응급 상황 처리- 간병인이 몸이 아프거나 혹은 일을 떠나야만 할 경우 어떻게되는지?
 

이안정 My homecare Kingston/
          CQC Registered Manager. 

 

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