런던 한의원에서는 지난 15년간 1000명 이상의 남녀 노소 분들을 대상으로 성공적으로 비만 상태를 해소하였습니다.
복부 비만, 내장 비만은 단순 칼로리의 축적이 아니라 신진 대사 장애, 지방간, 당뇨/전당뇨, 신체의 염증 폭발 상태를 의미하며 고혈압, 동맥경화, 통풍, 전신의 혈관이 병들게 하고 있으며 장차 심장병과 암, 중풍으로 사망할 확률을 증가시킵니다. 내장 지방이라는 괴물을 그대로 두고 혈압약, 당뇨약, 고지혈증 약, 각종 진통제, 그리고 항우울제 등 하나 하나 약물을 늘려가는 것은 현대 의학 접근의 맹점이라고 할 수 있습니다. 내장 비만 상태를 성공적으로 해소하는 것은 현존하는 그 어떤 약물을 먹는 것보다 건강에 다채로운 효과를 주며 한꺼번에 수많은 치명적인 질병으로 고생하는 것을 예방하며 안티 에이징, 생체 나이가 젊어지는 효과가 있습니다. 적어도 인체의 100여가지 이상의 기능을 정상적으로 되돌리는 효과가 있는데 특히 미관상의 문제나 체중 스트레스에 의한 구조적 변형 뿐만 아니라 두뇌 건강, 신경계, 호르몬, 면역 기능의 정상적 회복에 크게 기여하며 인체의 신진 대사, 엔진 기능이 개선되면서 에너지가 좋아져 활력있게 생활할 수 있게 됩니다.
신체를 위기로 모든 다이어트는 No No!
간혹 환자분들이 다이어트를 하고 싶은데 신체에 무리가 오는 것이 아니냐는 걱정을 하는 경우가 있는데 이는 인체에 무리를 가하는 요법이 시중에 그만큼 많다는 증거입니다. 다이어트 산업에 비전문가들의 업데이트되지 않은 정보들이 너무나 많은데 위험한 ‘내장 지방’을 젊고 탱탱하게 유지하게 하는 ‘피하 지방’과 구별하지 않고 무작위로 살을 빼준다고 하며 비만을 단순 칼로리 축적 문제로 결부하여 굶주림과 영양 실조를 유발하는 처방과 식단 그리고 유산소라는 이름으로 오랜 시간의 단순 반복 운동을 처방하는데 끊없는 허기와 피로, 요요를 약속합니다. 짧은 기간에 급격한 감량을 약속하는 다이어트에 혹하기 쉬운데 인체 체액의 소실과 단백질 소실로 근육 소실, 빈혈, 탈모, 골다공증 유발, 날씬해지려다가 조기 노화하게 되면 허무하기 짝이없습니다.
사람의 몸은 이러한 위기 상황에서 더이상의 인체 조직의 소실을 막기 위해서 갑상선 기능을 저하시켜 신진 대사를 강제로 떨어지게 하는데 이는 인체의 정상적인 보호 반응입니다. 장기적인 안목을 가지고 생물학적인 건강과 궤를 함께하는 내장 비만 해소가 되어야 합니다.
비만의 실체를 제대로 인식해야 한다
내장 비만은 내분비, 호르몬 질환이 그 실체입니다. 인체 호르몬 상태의 부조화는 아래에 예를 든 것처럼 다양하게 발현됩니다.
혈당 조절 불량이 오래되고 세포가 인슐린 호르몬에 정확하게 반응하지 않는 상태인 ‘인슐린 저항성(insulin resistance)’의 문제가 저변에 있는 경우가 많습니다. 이는 전문가의 정확한 진단과 치료, 관리가 필요한 상태입니다. 전당뇨, 당뇨에 이미 진입해있는 분들이 많으며 혈관 염증도가 높아 함부로 신체에 스트레스를 가하는 약물을 쓰면 안됩니다. 인슐린이 만성적으로 높은 분들은 스트레스 호르몬 코르티졸도 만성적으로 높아져 있습니다.
갱년기 여성의 경우 성호르몬 분비가 적어지고 부신 피로가 극심하며 코티졸 과다 분비로 몸과 마음이 매우 민감하며 잘 붓고 물살인 경우가 많습니다. ‘적게 먹고 많이 움직이라, 운동하라’ 라는 조언이나 ‘식욕 억제제’ 사용 ‘과다 운동’은 그야말로 독약인 경우입니다. 부신 기능을 안정화 시키고 스트레스가 더이상 신체 단백질을 녹이지 않고 에너지가 나도록 하는 세포 치료가 우선입니다
젊은 여성의 경우 호르몬 불균형으로 배란 장애가 겹쳐 있어 여성 호르몬보다 남성 호르몬이 많이 나오면서 여성 특유의 곡선이 사라지고 점점 배가 나오는 경우가 많습니다. 피부도 거칠어지고 여드름이 많이 나면서 쉽게 복부 비만이 되는데 이런 호르몬 문제에는 일반적인 다이어트에 반응하지 않는 경우가 많습니다. 다이어트 한다고 칼로리를 제한하면 생리가 끊어지는 경우가 많으며 살뺀다고 운동을 많이 하면 근육만 커져 거대하게 보이는 경우가 많습니다. 여성 호르몬 발란스가 좋아지고 무엇보다 배란이 잘 되어야 뱃살이 빠지고 여성미를 찾게 됩니다.
갑상선 저하인 경우 일반적인 다이어트를 버티지 못하며, 운동 능력이 없고, 계속 컨디션이 안좋고 몸이 붓게 됩니다. 갑상선 치료를 하지 않고 몸에 무리를 주는 다이어트를 하게 되면 갑상선 기능이 더욱 떨어지게 되고 에너지 대사 저하로 수분과 지방이 신체에 더욱 축적되게 됩니다.
술을 많이 마시고 지방간, 요산 상승, 혈압 상승, 만성 피로 등이 있는 남성 분들은 우선 간 기능이 좋아지는 처방을 쓰게 되면서 신체의 독성과 염증이 원할하게 해소되어야 대사 에너지가 새로이 생기고 내장 지방이 비로소 빠지게 됩니다.
최고의 명약, 궁극적 안티에이징 요법
런던 한의원의 비만 해소 프로그램을 통해 허리 수술을 무기한 연기할 수 있게 되었고 활발하게 움직일 수 있게 되었으며 갑상선 수치 개선, 혈당 조절 불량, 전당뇨, 당뇨 상태를 개선하며 식욕이 정상화되며 그 무엇보다 혈액 검사 상 중성 지방, 지방간, 간기능, 통풍, 염증 수치가 모두 개선되는 효과를 보았습니다.
저희 런던한의원은 영국인 대상으로는 불임 전문 클리닉을 운영하는데 비만 해소 프로그램을 통해 남녀 정력 개선, 난자, 정자 상태 개선 등으로 수많은 분들이 성공적으로 임신하였으며 건강한 아이들의 탄생과 함께 하여 개인적으로 매우 보람을 느낍니다. 이는 신체에 무리를 주는 기존의 다이어트가 아니라 세포 수준까지 치유 효과가 있는 신진 대사, 호르몬 개선 효과에서 비롯합니다.
런던한의원 원장
류 아네스 MBAcC, MRCHM
대한민국 한의사
前 Middlesex 대학 부설 병원 진단학 강의
The Times선정 Best Practice criteria
